Памятка для родителей (законных представителей)

несовершеннолетних по выявлению признаков суицидального поведения детей и принятию неотложным мер реагирования.

     

Подростковый возраст характеризуется как переход от детства к взрослости. В поведении ребенка можно наблюдать противоречивые тенденции: уровень притязаний подростка превышает его возможности, а также реальный социальный статус (подросток начинает требовать, чтобы к нему относились как к взрослому); чрезвычайная сконцентрированность на себе и в тоже время способность проявлять альтруизм (бескорыстие), внимание и чувствительность; с одной стороны, внимание неустойчиво, с другой стороны - подростки могут сидеть часами, сосредоточившись на том, что им действительно интересно; особенность эмоционального реагирования подростков - сравнительная легкость возникновения у них переживаний  эмоциональной напряженности, психологического стресса, способность  бурно и непосредственно выражать свои эмоции, зачастую неумение  сдерживать радость, гнев, замешательство.  Суицид - акт лишения себя жизни, при котором человек действует целенаправленно, преднамеренно, осознанно.  Суицидальное поведение - любые внутренние или внешние формы психических актов, определяемые и направляемые представлениями о лишении себя жизни. 

Фазы суицидального поведения: 

1. Суицидальные мысли, замыслы. 

2. Суицидальные намерения. 

3 Суицидальные попытки, 

4. Завершенный суицид. 

   

Суицидальное намерение - это присоединение к замыслу решения и

волевого компонента, побуждающего к непосредственному переходу к

внешним проявлениям (маркерам).

 К факторам суицидального риска несовершеннолетних относятся:

 1) макросоциальные факторы: телевидение, интернет, социальное

положение, секты, реклама суицида;

 2) личностно-психологические факторы: низкая стрессоустойчивость,

повышенная ранимость, отсутствие навыков конструктивного решения

проблем, низкая самооценка, максимализм, импульсивность, эмоциональная

неустойчивость, агрессивность, депрессивное состояние (особенно со

склонностью к навязчивости), суицидальное поведение в прошлом,

злоупотребление алкоголем и психоактивными веществами, психические

расстройства и заболевания; 

3) микросоцнальные факторы: несчастная любовь, конфликты со

сверстниками, принадлежность к субкультуре, конфликты с педагогами,

жестокое обращение и насилие со стороны сверстников или взрослых, смерть

кумира, суицид кумира или знакомого сверстника; 

4) семейные факторы: патологическое воспитание в семье, гипоопека и

безнадзорность, авторитарный тип воспитания, отсутствие личной заботы о

ребенке (воспитание бабушками, нянями, другими родственниками), ребенок

- кумир семьи и гиперопека, деструктивные отношения в семье (конфликты,

пьянство, асоциальное поведение), распад семьи, развод родителей, жесткое

обращение и насилие в семье;

5) биологические факторы: наследственная отягощенность по суициду

и/или психическому заболеванию.

Рекомендации родителям

 В этот период родителям важно проявлять терпение, понимать  интересы ребенка. Для разрядки эмоционального напряжения нужно научить  подростка использовать юмор, самим уметь с помощью шутки разрядить  напряженные ситуации. Направить усилия на развитие поисковой активности  подростков, «включать» его в такие виды деятельности (например, в системе  дополнительного образования, внеурочной деятельности), в которых есть  интересные задания. Важно понять, о чем мечтают Ваши дети, обеспечить им  стабильность, безопасность, уверенность в себе, помочь определиться с  возможной профессиональной сферой будущей жизни.

Ситуации, связанные с возможными суицидальными  намерениями, на которые родителям обязательно надо обращать особое внимание. Резкое изменение поведения. Например, ребенок теряет интерес к тому, чем любил заниматься, у него резко сокращается круг привычных и любимых увлечений. 

Ребенок проводит в сети практически все время, зачастую в ущерб учебе, развлекательным мероприятиям и так далее, почти никогда не расстается с мобильным телефоном. При этом им устанавливаются пароли на всех девайсах (Девайс представляет собою технологичное устройство с  аккумуляторами и различными функциями: умные часы, смартфон, ноутбук и пр.), используются графические ключи для входа, проводится постоянная  очистка используемых браузеров, корзины. «Зависание» в социальных сетях в любое время, в том числе, ночью. 

 Изменение образа жизни. В частности, ребенок уходит из дома, не  поясняя куда, в том числе, вечером и даже ночью. Проявление «аутоагрессии» - наличие на теле и конечностях ран, порезов (как правило, в области запястий), иных повреждений, объяснить происхождение которых подросток не может, либо наоборот, стандартно оправдывается («упал», случайно порезался» и так далее). 

Наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди

значимых взрослых или сверстников.

Значимые признаки, связанные с возможными суицидальными  намерениями подростка, на которые необходимо обратить внимание родителям при мониторинге страницы своего ребенка в социальной сети. В своих изображениях, публикуемых на страницах соцсетей, детьми могут размещаться фотографии проявлений аутоагрессии: самоунижения,  оскорбления себя в разных и порой даже жестоких формах, вплоть до  нанесения себе травм, в частности, и порезов. 

Символичными являются сохранение фотографий китов (которые выбрасываются на берег и, таким образом, добровольно уходят из жизни), бабочек (которые летят на свет, хотя знают, что это приведет их к неминуемой гибели), единорогов (смерть едет на единороге в ад), съемки с высоты, крыш и чердаков.

Следует обратить внимание на круг друзей и подписчиков, изучить оставленные ребенком комментарии в различных группах. Зачастую в «статусе» страницы указывается так называемый «обратный отсчет» (например, «До самоубийства осталось 10 дней»).

Необходимо фиксировать время посещения (а в отдельных случаях и продолжительность) ребенком своей страницы в соцсетях.

В процессе беседы родителей с ребенком наличие всех  вышеперечисленных признаков дети чаще всего объясняют тем, что хотели «разыграть» родителей или друзей, отрицая любые подозрения в намерении совершить суицид. Родителям необходимо иметь в виду, что суицидальные попытки совершают и дети из полных благополучных семей, зачастую, с хорошим достатком и организованным досугом, широким кругом общения.

Получить экстренную бесплатную и квалифицированную психологическую  помощь, наладить доверительные и близкие отношения со своими детьми поможет обращение за помощью и поддержкой на Телефоны доверия. Опыт работы Телефонов доверия показывает, что это звонки и тех, кто пока просто думает о том, как поступить со своей жизнью, для кого проблемы неразделенной любви, ссоры с родителями или двойки на экзамене кажутся неразрешимыми, а также родителей, которые беспокоятся за жизнь и здоровье своих детей.